การวิจัยแสดงให้เห็นเป็นครั้งแรกว่าการใช้เวลาในสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยหิมะสามารถปรับปรุงความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับร่างกายของคุณได้ การศึกษาก่อนหน้านี้พบว่าพื้นที่สีเขียว เช่น สวนสาธารณะและป่าไม้ และ "สภาพแวดล้อมสีน้ำเงิน" เช่น ที่ชายฝั่งหรือใกล้กับแม่น้ำ สามารถปรับปรุงภาพลักษณ์ของร่างกายได้ งานวิจัยใหม่ซึ่งตีพิมพ์ในวารสารในเดือนนี้ ได้ค้นพบว่าพื้นที่สีขาว ซึ่งในกรณีนี้คือป่าไม้ที่ปกคลุมด้วยหิมะ สามารถให้ผลที่คล้ายกันได้ นำโดยนักวิชาการในสหราชอาณาจักร งานวิจัยนี้ดำเนินการเมื่อ ฤดูหนาว ที่แล้วและมีผู้หญิง 87 คน อายุเฉลี่ย 24 ปี ซึ่งเข้าร่วมในกิจกรรมเล็กๆกลุ่ม ก่อนและหลังการเดินในป่าที่ปกคลุมด้วยหิมะในแคว้นซิลีเซียของโปแลนด์ ผู้เข้าร่วมได้วัดความชื่นชมของร่างกายของตนเอง ก่อนการเดิน พวกเขายังได้เสร็จสิ้นการวัดความเชื่อมโยงกับธรรมชาติและความเห็นอกเห็นใจตนเอง การศึกษาพบว่าการใช้เวลาสั้นๆ ในธรรมชาติ ในกรณีนี้คือประมาณ 40 นาที - ส่งผลให้ร่างกายได้รับคุณค่ามากขึ้น นอกจากนี้ ผู้ที่มีคะแนนสูงในลักษณะของการเห็นอกเห็นใจตนเองนั้นแสดงให้เห็นถึงพัฒนาการด้านร่างกายที่ดีขึ้น