"เล็บที่แข็งแรงจะมีความเงางามตามธรรมชาติและมีความยืดหยุ่น" Saunders กล่าว พวกเขายังมีแผ่นเล็บที่เรียบ เตียงเล็บสีชมพูที่มีปลายสีขาวสะอาด และหนังกำพร้าที่ไม่บุบสลาย ดร. สเติร์นกล่าวเสริม หากเล็บของคุณไม่ทำเครื่องหมายในช่องเหล่านี้ ควรไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อขอความเห็นจากผู้เชี่ยวชาญและขั้นตอนต่อไปเพื่อรักษาเล็บให้แข็งแรง ดร.สเติร์นแนะนำให้เลิกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ผ่านกระบวนการมากเกินไป เล็บสั้น  เช่น เจล อะคริลิก และยาทาเล็บ หากคุณทำไม่ได้ ให้แน่ใจว่าคุณอ่อนโยนเมื่อขจัดสิ่งเสริมแต่งเล็บและค้นหาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่เป็นประโยชน์ต่อผิว ดร. สเติร์นกล่าวว่า "มองหาการรักษาเล็บที่มีผลทางวิทยาศาสตร์และมีส่วนผสมจากธรรมชาติ"นอกจากนี้ การให้ความชุ่มชื้นแก่เล็บด้วยน้ำมันหนังกำพร้ายังช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเล็บได้ "เล็บชอบน้ำมันและครีมนวด" แซนเดอร์กล่าว "โปรดจำไว้ว่าเล็บทำจากโปรตีนเคราติน ดังนั้นคุณจึงต้องดูแลเล็บอย่างอ่อนโยนพอๆ กับที่คุณดูแลเส้นผมและสภาพผมบ่อยๆ"แอรอนยังแนะนำให้ รับประทาน อาหารเสริมประจำวันเช่น วิตามินซี ไบโอติน สังกะสี เหล็ก และแมกนีเซียม เพื่อให้แน่ใจว่าเล็บของคุณได้รับสารอาหารที่จำเป็นเพื่อให้สุขภาพแข็งแรงและแข็งแรง